Aarti Badade
फायदे वाचून तुमचाही विश्वास बसणार नाही!
सोयाबीनमध्ये असतात ९ आवश्यक अमिनो आम्ल स्नायू तयार होतात, ऊतींची दुरुस्ती होते आणि चयापचय सुधारतो.
वाईट कोलेस्ट्रॉल कमी – चांगले कोलेस्ट्रॉल वाढते आयसोफ्लेव्होन्स आणि फायबरमुळे हृदय आरोग्य सुधारते.
रजोनिवृत्तीतील त्रास कमी फायटोएस्ट्रोजेन मूड सुधारतात आणि हार्मोनल संतुलन राखतात.
प्रोस्टेट आरोग्य सुधारते हार्मोनल समतोल राखून दीर्घकाळ आरोग्य राखते.
पचन सुधारते, भूक नियंत्रणात राहते प्रथिने आणि फायबर्समुळे पोट जास्त वेळ भरलेले वाटते.
आंबवलेले सोया – आतड्यांसाठी फायदेशीर पचनसंस्थेसाठी उपयोगी जीवाणू वाढतात.
अँटीऑक्सिडंट्समुळे त्वचा चमकदार आणि हायड्रेटेड लवचिकता वाढवते आणि सुरकुत्या कमी करते.
केस गळती थांबवते, चमक वाढवते टाळूतील जळजळ कमी करून केस मजबूत करते.
आजपासून आहारात सोया समाविष्ट करा! आरोग्य, त्वचा, केस आणि संपूर्ण शरीरासाठी सर्वोत्तम निवड!