Health Fitness Wellness News in Marathi

हृदय रोगापासून केस गळती कमी करण्यापर्यंत, जाणून घ्या... सर्दीच्या दिवसांमध्ये लोकांकडे खाण्या-पिण्याचे अनेक पर्याय उपलब्ध असतात. मोसंबी, फळ-फाज्या केवळ चविष्ट नसतात तर पोषकही असतात. थंडीच्या...
थंडी गुलाबी असली तरी त्वचेची काळजी घ्यावीच लागते ना?... हिवाळ्यातील थंडी कधी गुलाबी तर कधी कुडकुडी भरवणारी अशी असते. कुणाला पावसाळ्यातील दलदलीपेक्षा हा ऋतू हवासा वाटतो. तर कुणाला उन्हात घामाच्या धारा...
जागतिक एड्स दिन : काय आहे AIDS? जाणून घेऊया लक्षणे,... नवी दिल्ली : 1988 पासून 1 डिसेंबर रोजी प्रत्येक वर्षी जागतिक एड्स दिन साजरा केला जातो. यानिमित्ताने एड्स या आजारासंबंधी जागरूकता वाढवणे,...
कोल्हापूर - मूत्रपिंडांचे आरोग्य सांभाळा, शरीर सुदृढ बनवा, असे सांगत गुरूवार (ता. १२) जागतिक मूत्रपिंड दिवस साजरा होत आहे. जो मूत्रपिंडे जपतो, त्याचे आरोग्य चांगले राहते. मूत्रपिंडे शरीरातील पाण्याचा आणि क्षारांचा समतोल राखण्याचे काम करतात....
पुणे : धूरविरहित तंबाखूचे सेवन करणाऱ्यांमध्ये गाल तसेच हिरडीमध्ये मुख कर्करोग होण्याचा धोका ५० टक्के अधिक आहे, असा इशारा तज्ज्ञांनी दिला आहे. याशिवाय, धूरविरहित तंबाखू सेवन करणाऱ्यांपैकी ६०-७८ टक्के जणांच्या तोंडात जखमा आढळून आल्या आहेत....
आजच्या काळामधील स्त्री.... स्वतंत्र, स्वावलंबी, सक्षम, मुक्त... खरोखरच स्त्रीने सर्व क्षितिजे पादाक्रांत केली आहेत. सर्व जबाबदाऱ्या आणि स्त्रीत्वदेखील अगदी सक्षमपणे सांभाळत आहे. मात्र, या धावपळीत स्वतःच्या आरोग्याकडे, तंदुरुस्तीकडे लक्ष देतेय का...
नगर ः दात नियमित स्वच्छ न केल्यास फक्त दात किडणे किंवा तोंडातून दुर्गंधी येणे याच समस्या निर्माण होत नाहीत तर Oral Cancer सारख्या भयानक आजारालादेखील सामोरे जावे लागू शकतं. नियमित दातांची निगा न राखल्यामुळे दातदुखी, तोंड येणे, दात...
तुझं फिटनेस रुटीन कसं असतं? भूषण : आठवड्यातून सहा दिवस जिममध्ये वर्कआउट करतो. सहा दिवस शक्य नसेल तर निदान चार दिवस तरी मी नक्कीच वर्कआउट, स्ट्रेचिंग, योगा करतो. चित्रीकरणानिमित्त बाहेर असल्यास जवळपास असलेल्या जिममध्ये जाऊन व्यायाम करतो. जिम उपलब्ध...
कोल्हापूर - निव्वळ बलदंड शरीर कमावणे, पिळदार शरीर असणे यासाठीच व्यायाम करावा हा प्रघात सध्या बदलेला आहे. या ऐवजी आपण फिट अँड फाईन असावे यासाठी आवश्‍यक असणाऱ्या व्यायाम प्रकाराकडे अधिकाधिक कल असल्याचे चित्र सध्या कोल्हापूरमध्ये दिसत आहे. या मुळेच...
कोल्हापूर - कामासाठी सायकल वापरणे हे आता मागे पडत जाऊन फिटनेससाठी सायकलींचे महत्त्व वाढले आहे. एकेकाळी सायकल वापरणे ही चैन असायची. कालांतराने त्यात बदल होऊन सर्वाधिक गरजेचे आणि कामासाठीचे सर्वोत्कृष्ट वाहन म्हणून सायकल वापरली जाऊ लागली. फिटनेस...
चीनमधील कोरोना साथीच्या चर्चेनंतर होमिओपॅथीमध्ये काही उपचार आहेत का अशी विचारणा होऊ लागली. होमिओपॅथीत अशा साथींबाबत योग्य अशी उपचार पद्धती आहे. प्रामुख्याने त्याचे स्वरूप प्रतिबंधात्मक स्वरूपाचे आहे.  19 व्या शतकामध्ये मेंदुज्वरची साथ जेव्हा...
माझा दुबळ्या शरीरयष्टीवर कधीच विश्‍वास नव्हता. पण, ‘दिल जैसे धडके..धडकने दो’मधील देव गुरूच्या भूमिकेसाठी मला बरेच वजन कमी करावे लागले. तुम्हाला नेहमीच फिट राहणे आवश्‍यक आहे आणि व्यक्तिमत्त्वाप्रमाणे तुम्हाला स्वतःमध्ये बदल करणे जमलेच पाहिजे. सांगतोय...
पुणे : एकाच जागी बसून तासन्‌तास अभ्यास करणारे स्पर्धा परीक्षेचे अथवा "सेट-नेट'ची तयारी करणारे विद्यार्थी असोत की, सलग तीन-चार तास खुर्चीवर बसून काम करणारा नोकरदार यांच्यात 'पॅनियल सायनस' आजाराचे प्रमाण वेगाने वाढत असल्याचे चित्र आहे. या आजारावर...
पुणे : मधुमेहाची राजधानी म्हणून जगभरात भारताची ओळख आहे. 2025 पर्यंत 6 कोटी 99 लाख भारतीय मधुमेहाच्या विळख्यात अडकलेले असतील, असा अंदाज संशोधक व्यक्त करत आहे. मधूमेहात 'किडनी फेल्युअर'ने मृत्यू ओढावल्यांचे प्रमाणही जास्त आहे. किडनी फेल्युअर अंतिम...
गेल्या काही दिवसांपासून तापमानाचा पारा चांगलाच चढायला लागलाय. त्यानुसार आहारात आणि थंडी सरली असून आता उन्हाचा तडका वाढतोय. या काळात काय खावं प्यावं हे जसं महत्त्वाचं तसंच या काळात व्यायामाचीही काही पथ्ये आहेत. त्यासाठीच्या काही टिप्स ...
लोगो : माझा फिटनेस प्रत्येक कलाकारानेच नव्हे तर प्रत्येक माणसाने आपला फिटनेस जपणं महत्त्वाचं आहे. त्यासाठी दिवसातून काही वेळ आपल्या स्वतःसाठी काढावा. कलाकारांना तर चित्रीकरण, कार्यक्रम व व्यग्र दिनक्रमातून वेळ काढणे खूपच कठीण जाते. पण,...
भारतात स्तनाचा कर्करोग, मौखिक कर्करोग, फुप्फुसाचा कर्करोग, प्रोस्टेट कर्करोग, पोटाचा कर्करोग हे जास्त प्रमाणात आढळून येतात. ताज्या बातम्यांसाठी डाऊनलोड करा ई-सकाळचे ऍप एकीकडे भारताची आर्थिक स्तरावर प्रगती होत असताना दुसरीकडे जीवनशैलीशी निगडित...
तुझा फिटनेसचा मंत्र काय?  मी वेळेवर योग्य आहार घेते. जिममध्ये दीड तास इंटेन्स वर्कआउट आणि पिलाटेस सेशन करते. त्याचप्रमाणे सव्वा तास मार्शल आर्टही करते. या दोन्हीही एक्‍सरसाइज मी एक दिवसाआड प्रशिक्षकाच्या मार्गदर्शनाखाली करते. मार्शल आर्टमुळे...
रियाचे आजकाल कशातच लक्ष लागत नव्हते. सारखी आरशात बघायची आणि रडायची. तिच्या चेहऱ्यावर खूपच केस आले होते, शिवाय मुरुमांनी चेहरा भरून गेला होता. ती जाडही झाली होती. यामुळे तिने घरातून बाहेर पडणे बंद केले आणि तिच्या मनात प्रचंड न्यूनगंड निर्माण झाला....
पुणे: कांद्याचे चढते उतरते भाव सगळ्यांच्याच डोळ्यात पाणी आणतात, कितीही महागला तरी कांदा हवाच. कांदा हा खूप गुणकारी आहे, त्याचे अनेक औषधी गुण आपल्याला माहित आहेत. जसं की कांद्याचा रस जर का आपण डोक्याला लावला तर केस गळत नाहीत किंवा कांदा हा शरिरातली...
पुणे : सर्व्हिकल आणि ब्रेस्ट कॅन्सर हा स्त्रियांमध्ये सर्वात जास्त प्रमाणात आढळणारा कॅन्सर असला तरी, भारतातील तरुणांना त्याबद्दल फारच कमी माहिती आहे अशी माहिती जागतिक कॅन्सर दिनाच्या निमित्ताने नानावटी सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटल, मुंबई आणि BLK...
तुम्ही तुमच्या जीम ट्रेनरकडून ‘होल्ड दॅट कोअर टाइट’ हा सूचनावजा आदेश अनेकदा ऐकला असेल. अर्थात, त्यासाठी कोअर म्हणजे काय हे समजून घेतले पाहिजे. कोअर म्हणजे छातीच्या खालच्या बाजूपासून ओटीपर्यंत अनेक स्नायूंचा एकत्रित बनलेला भाग. तो आपल्या शरीराचे...
अकोला : दरवर्षी 16 सप्टेंबर रोजी दोन आठवड्यांची कुष्ठरुग्ण शोधमोहीम राबविली जाते. गेल्यावर्षी सुमारे साडेसात कोटी नागरिकांची या मोहिमेअंतर्गत तपासणी करण्यात आली. त्यामध्ये राज्यात नव्याने सहा हजार 100 रुग्ण आढळले त्यामध्ये विदर्भातील विविध...
केनिया : वैद्यकीय दुर्लक्षाच्या धक्कादायक प्रकार समोर आला आहे. केनियात...
कंधाणे (नाशिक) : कुटुंबातील एकुलती एक मुलगी सलोनी ही दिवाळीत मामाच्या गावी आली...
धायरी ः ब्रेक निकामी झालेल्या भरधाव ट्रेलरने तब्बल नऊ वाहनांना उडवल्याने...
बिजिंग- भारत आणि चीनमध्ये गेल्या चार महिन्यांपासून वाद सुरु आहे. लडाख भागात...
पुणे : "आरक्षण महत्त्वाचे आहेच, पण परीक्षाही झाल्या पाहिजेत वाटते. गेल्या...
हैदराबाद- ‘‘हैदराबादला आम्हाला आधुनिक शहर बनवायचे आहे. निजामाच्या संस्कृतीतून...
पुणे : मित्रमंडळ चौक शहाडे हॉस्पिटलच्या शेजारी वीजेच्या डीपीची दुरवस्था झालेली...
पुणे ः  चवदार वांगी, औषधी तुळस, लिंबू, उस, केळी, दुधी भोपळा, कलिंगड,...
घर म्हणजे फक्त भींती नव्हेत. त्यामध्ये जीवंतपणा असायला हवा. माणुसकीचा सुगंध...
सिहोरा (जि. भंडारा)  : मध्य प्रदेशातील वाळूची वाहतूक सीमावर्ती भागातील...
परळी वैजनाथ (जि.बीड) : पाच महिन्यांपूर्वी विवाह झालेल्या नवदाम्पत्याने...
पुणे : मुलगा परदेशात संगणक अभियंता, तर मुलगीही संगणक अभियंता. कुटुंबाच्या...