नमिता धुरी
गाजरामध्ये अनेक पोषक तत्त्वं असल्याने ते हिवाळ्यात खाणे फायद्याचे ठरते.
गाजर खाल्ल्याने त्वचेला आर्द्रता प्राप्त होते.
शरीराला अ जीवनसत्त्व मिळते.
दृष्टी चांगली होते.
कर्करोगाचा धोका कमी होतो.
वृद्धत्त्वाच्या खुणा नाहीशा होतात.
गाजरामुळे अन्नाचे ज्वलन चांगले होते व वजन कमी होते.
पचन चांगले होते.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.