सकाळ डिजिटल टीम
केळी
केळीमध्ये कॅल्शियम आणि पोटॅशियम जास्त प्रमाणात असते त्यामुळे पायांना गोळे येण्यापासुन आपले संरक्षण करते
सफरचंद
सफरचंद बाळाची रोगप्रतिकारशक्ती आणि ताकद वाढवते. तसेच बाळ मोठे झाल्यावर कफ, अस्थमा यापासुन त्याचे संरक्षण करते
कीवी
कीवी गर्भवती महिलेला सर्दी आणि खोकल्यापासुन वाचवते
संत्री
संत्र्यामध्ये विटॅमिन सी भरपुर प्रमाणात असते ,विटॅमिन सी बाळाच्या हाडांच्या आणि दातांच्या विकासासाठी खुप आवश्यक असते
सुखी खुबानी
सुखी खुबानीत आयर्न आणि फाइबर जास्त प्रमाणात असतात जे लाल रक्त पेशींना वाढवण्यास मदत करतात
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.