टाचांच्या दुखण्यामुळे चालणे कठीण होते. अशा वेळी काय कराल ?
सैंधव मीठ किंवा तुरटी पाण्यात टाकून त्यात पाय बुडवून ठेवा.
राईच्या कोमट तेलाने मालीश करा.
माशांच्या तेलाने मालीश करा.
हळद लावा.
पाण्यात आलं उकळून त्यात मध घालून प्या.
आइसपॅकने शेकवा.
धूम्रपान टाळा.