पावसाळ्यात चुकूनही खावू नका 'हे' 5 पदार्थ..नाहीतर आजारी पडणारच.!

पावसाळ्याला सुरुवात

महाराष्ट्रात मान्सून दाखल झाला असून पावसाळ्याला सुरुवात झाली आहे monsoon unhealthly foods | esakal

आरोग्याची काळजी

पावसाळ्याला सुरुवात झाल्यास आरोग्याची काळजी घ्यावी लागते monsoon food care tips | esakal

कोणते पदार्थ टाळावे

पावसाळ्यात कोणते पदार्थ खाणे टाळावे ज्याने आरोग्याला धोका असतो जाणून घेऊया what to avoid in monsoon | esakal

स्ट्रीट फूड / बाहेरचे खाणे

पावसात रस्त्यावरचे फूड धूळ, प्रदूषण आणि पाण्यामुळे सहज दूषित होते. फूड पॉइझनिंग, जंतसंसर्ग याचा धोका वाढतो. avoid street food and fast food in monsoon | esakal

दही आणि इतर थंड पदार्थ

पावसाळ्यात वातावरण आधीच दमट असते. दही, आईसक्रीम सारखे थंड पदार्थ घशाला लागून सर्दी, खोकला, ताप होऊ शकतो. avoid curd and col drinks in monsoon | esakal

फ्रिजमध्ये ठेवलेले जुने अन्न

ओलसर हवामानात अन्न लवकर खराब होते. जुने अन्न खाल्ल्याने विषबाधा होऊ शकते. avoid fridge stored food in monsoon

मासे आणि चिकन

पावसात मासे आणि मांस लवकर खराब होतात. नीट स्वच्छता नसेल तर अन्न विषबाधा होऊ शकते. avoid raw meat and fish in monsoon | esakal

नोट

ही केवळ सामान्य माहिती आहे. आरोग्य विषयक समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. Disclaimer | esakal

किडनी खराब होण्यासाठी फक्त दारू नाही, तर 'हे' 5 पदार्थ ठरतात कारणीभूत..

foods that causes to kidney damage | esakal येथे क्लिक करा