पुजा बोनकिले
आपल्या आजूबाजूला अशी अनेक झाडे आहेत ज्यांची फक्त फळेच नाही तर पानेच आरोग्यसाठी फायदेशीर आहे.
benefits eating guava leaves
ही आहेत पेरूची पाने. दररोज रिकाम्या पोटी खाल्याने अनेक फायदे मिळतात.
benefits eating guava leaves
या पानांमध्ये फायबर असते. ज्यामुळे पचनसंस्था सुरळित कार्य करते.
benefits eating guava leaves
हृदयरोग आणि कर्करोगासारख्या गंभीर आजारांपासून बचाव होतो.
heart care
पेरूमध्ये व्हिटॅमिन सी असते. ज्यामुळे रोपगप्रतिकारशक्ती वाढते.
vitamin C
या पानांमध्ये अँटीऑक्सीडंट्स असतात जे हृदय निरोगी ठेवण्यास मदत करतात.
benefits eating guava leaves
सूर्योदयाच्या वेळी ताजी पाने चावा किंवा पाण्यात उकळून पाणी पिऊ शकता
benefits eating guava leaves
Shukra Gochar 2025:
Sakal