कणभर तीळ,मनभर फायदे! हिवाळ्यात तिळाच्या तेलाचे 'हे' 6 फायदे अमृतासमान

Saisimran Ghashi

तिळाचे तेल

हिवाळ्यात तिळाच्या तेलाचा वापर केल्याने अनेक फायदे होतात.

sesame seeds oil benefits | esakal

हाडांची मजबूती


तिळाचे तेल हाडांना कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम प्रदान करतो, ज्यामुळे हाडांची मजबूती वाढते.

sesame seeds oil for strong bones | esakal

रक्तदाब नियंत्रित करणे


तिळाचे तेल रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते, हृदयाच्या आरोग्याचे रक्षण करते.

sesame seeds oil controls blood pressure | esakal

रोगप्रतिकारक शक्ती


तिळाचे तेल शरीराच्या रोगप्रतिकारक शक्तीला बळकट करते, हिवाळ्यात संसर्ग पासून संरक्षण करते.

sesame seeds oil boost immunity | esakal

पचन क्रिया सुधारते

तिळाचे तेल पचन तंत्राला सुधारते आणि पचनाच्या समस्यांपासून आराम देतो.

sesame seeds using benefits | esakal

उबदारपणा

हिवाळ्यात तिळाचे तेल शरीराला उबदार ठेवून, थंड वाऱ्यापासून संरक्षण करते.

sesame seeds oil use in winters | esakal

शरीराचे तेल लावणे

तिळाचे तेल त्वचेवर नियमितपणे लावल्यामुळे शरीरात पाणी जास्त टिकून राहते आणि त्वचा चमकते.

sesame seeds oil benefits for skin | esakal

नोट

ही केवळ सामान्य माहिती आहे. आम्ही याची पुष्टी करत नाही.

Disclaimer | esakal

या 3 चुका केल्या तर केस गळणारच! टक्कल पडण्याआधीच हे पाहा अन् सावध व्हा

hair fall causes daily mistakes | esakal
येथे क्लिक करा