मधुमेहींनी कोणता चहा प्यावा?

मधुमेह

मधुमेहींनी आहाराकडे लक्ष दिली पाहिजे.

चहा

मधुमेही कोणता चहा घेऊ शकतात. हे जाणून घेऊया.

ग्रीन टी

मदुमेही ग्रीन टी पिऊ शकतात. ज्यामुळे साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते.

काळा चहा

काळा चहा प्यायल्याने रक्तातील साखर नियंणात राहते.

दालचिनी चहा

तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुम्ही दालचिनीचहा पिऊ शकता.

आल्याचा चहा

मधुमेही लोक आल्याचा चहा पिऊ शकतात. यामुळे रक्तातील साखर नियंत्रणात राहते.

तुळशी चहा

तुळशीचा चहा प्यायल्याने शरीरातील साखर नियंत्रणात राहते.

उन्हाळ्यात जास्त आंबा खाल्ल्यास शरीरात दिसतात 'हे' बदल