Aarti Badade
शरीराच्या खोलवर असलेल्या शिरांमध्ये गुठळ्या तयार होतात, ज्यामुळे पाय सुजणे किंवा दुखणे असे त्रास होऊ शकतात.
जर तुम्हाला रक्ताच्या गुठळ्यांशी संबंधित कोणतीही लक्षणे दिसत असतील, तर त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा कारण ही एक गंभीर समस्या आहे.
डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, रक्त पातळ करण्यासाठी किंवा गुठळ्या विरघळवण्यासाठी दिलेली औषधे नियमितपणे घ्यावी लागतात.
डॉक्टरांनी सांगितल्यास, रक्ताच्या गुठळ्यांची नियमित तपासणी करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून स्थितीवर योग्य लक्ष ठेवता येईल.
आहारात योग्य बदल करणे हे रक्त गुठळ्या होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी महत्त्वाचे आहे.
नियमित व्यायाम केल्याने रक्तभिसरण सुधारते आणि रक्त गुठळ्या होण्याचा धोका कमी होतो.
धूम्रपान टाळणे आणि वजन नियंत्रणात ठेवणे हे देखील रक्त गुठळ्यांचा धोका कमी करण्यासाठी आवश्यक आहे.
रक्ताच्या गुठळ्या एक गंभीर समस्या असल्याने, याबद्दल योग्य माहिती घेणे आणि त्यावर वेळीच उपचार करणे महत्त्वाचे आहे.