एका किडनीवर माणूस किती काळ जगू शकतो?

शरीराचे नैसर्गिक फिल्टर: किडनी

किडनी आपल्या रक्तातील युरिया, क्रिएटिनिन आणि ॲसिडसारखे विषारी पदार्थ गाळून लघवीवाटे बाहेर काढण्याचे अत्यंत महत्त्वाचे कार्य करते.

एका किडनीवर जगणे शक्य आहे का?

हो, आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते एखादी व्यक्ती केवळ एका किडनीवरही दीर्घकाळ आणि निरोगी आयुष्य सहज जगू शकते.

जन्मतः एकच किडनी असणे

काही लोकांमध्ये जन्मापासूनच एक किडनी काम करत असते, तरीही त्यांना कोणतीही अडचण येत नाही आणि ते सामान्य जीवन जगतात.

किडनी प्रत्यारोपण कधी?

जेव्हा दोन्ही किडनी निकामी होतात आणि रक्तात विषारी घटक वाढून जीव धोक्यात येतो, तेव्हा डॉक्टर किडनी प्रत्यारोपणाचा सल्ला देतात.

शस्त्रक्रियेनंतरची रिकव्हरी

किडनी दान केल्यानंतर किंवा प्रत्यारोपणानंतर शरीर पूर्णपणे बरे होण्यासाठी साधारण सहा आठवडे किंवा त्यापेक्षा जास्त काळ लागू शकतो.

वर्षातून एकदा 'ही' तपासणी आवश्यक

एका किडनीवर असणाऱ्या व्यक्तींनी वर्षातून एकदा ब्लड प्रेशर, लघवीची तपासणी आणि ब्लड युरिया टेस्ट करणे गरजेचे असते.

६ आठवडे 'या' गोष्टी टाळा

शस्त्रक्रियेनंतर किमान दीड महिना जड वस्तू उचलणे, कठीण व्यायाम किंवा कोणताही मैदानी खेळ खेळणे टाळावे.

आहार आणि जीवनशैली

निरोगी राहण्यासाठी अल्कोहोल, कॅफिन आणि अतिप्रमाणात प्रोटिनयुक्त पदार्थ टाळावेत. तसेच भरपूर पाणी पिणे आणि सकस आहार घेणे फायदेशीर ठरते.

'थ्रोट कॅन्सर'ची सुरवातीची 'ही' लक्षणं दुर्लक्ष करू नका!