रोज रात्री पायाला खोबरेल तेल लावण्याचे 5 जबरदस्त फायदे

Saisimran Ghashi

पायाला तेलाने मसाज

रात्री पायाला तेल लावून झोपण्याचे अनेक फायदे आहेत.

coconut oil foot massage benefits | esakal

अनेक फायदे

पण हे फायदे नेमके काय आहेत, ते अनेकांना माहिती असते.

foot massage with oil benefits | esakal

आरोग्यासाठी फायदे

रात्री पायाला खोबरेल तेल लावणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते.

health benefits of coconut oil massage | esakal

शांत झोप

पायाला तेल लावून मसाज केल्याने शांत झोप लागते.

foot oil massage for good sleep | esakal

ताणतणाव निवारण

रात्री झोपताना पायाला तेल लावल्याने ताणतणाव दूर होतो.

oil massage for reduce stress and anxiety | esakal

कोरडेपणा आणि भेगा

पाया खोबरेल तेल लावल्याने कोरडेपणा कमी करून भेगा दूर होतात.

foot oiling Preventing cracking and dryness | esakal

रक्त प्रभाव

पायाला तेल लावल्याने रक्त प्रभाव सुरळीत होतो.

foot oiling Improving blood circulation | esakal

पाय धुवा

रात्री झोपण्यापूर्वी पाय धुवून घ्या मगच पायांना तेल लावा.

wash feet before oil massage | esakal

नोट

ही केवळ सामान्य माहिती आहे. आरोग्यविषयक समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

Disclaimer | esakal

'या' लोकांना डायबीटीज/मधुमेहाचा धोका जास्त असतो, अजिबात करू नका दुर्लक्ष

who have high risk of diabetes | esakal
येथे क्लिक करा