सकाळ डिजिटल टीम
कॉस्टस इग्नियस (Costus Igneus) ही औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे, जी सामान्यतः इन्सुलिन वनस्पती म्हणून देखील ओळखली जाते.
आयुर्वेदात या औषधी वनस्पतीचे महत्त्वाचे स्थान आहे.
ही वनस्पती शरीरातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते.
इन्सुलिन वनस्पतीच्या पानांचे सेवन करण्याचे दोन मार्ग आहेत, परंतु ते कसे सेवन करावे हे तुम्हाला माहित असले पाहिजे.
पहिले म्हणजे फक्त पाने तोडणे, धुणे, जिभेवर ठेवणे आणि नंतर चावणे. तर, दुसरा मार्ग म्हणजे पाने बारीक करून त्याची पेस्ट बनवणे.
त्यानंतर ही पेस्ट एक ग्लास पाण्यात एक चमचा मिसळा आणि दिवसातून दोनदा प्या. त्यामध्ये असलेली नैसर्गिक रसायने रक्तातील साखरेचे ग्लायकोजेनमध्ये रूपांतर करतात.
जर तुम्ही मधुमेहाचे रुग्ण असाल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर तुम्ही ते सेवन करू शकता.