Saisimran Ghashi
आयुर्वेदात कडुलिंबाचे पान "औषधी गुणांचा खजिना" मानले जाते.
रोज कडुलिंबाचे (नीम) 1 पान खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात
कडुलिंबाच्या अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीफंगल गुणधर्मामुळे त्वचेवरील मुरूम, डाग, खाज, फोड अशा समस्यांवर प्रभावी उपाय होतो.
कडुलिंबामध्ये नैसर्गिक रक्तशुद्धीकरणाचे गुणधर्म असतात. रोज एक पान खाल्ल्यास शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत होते आणि त्वचा स्वच्छ व निरोगी राहते.
कडुलिंब रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी उपयोगी ठरते. टाइप 2 डायबेटीस असणाऱ्यांसाठी हे फार फायदेशीर असू शकते.
कडुलिंबाचे पान पचनसंस्थेवर सकारात्मक परिणाम करते. अपचन, गॅस, अॅसिडिटी यावर आराम मिळतो.
कडुलिंब रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी ओळखले जाते. यामुळे सर्दी, खोकला, ताप यांसारख्या लहान-मोठ्या आजारांपासून संरक्षण मिळते.
ही केवळ सामान्य माहिती आहे. आरोग्य विषयक समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.