अंकिता खाणे (Ankita Khane)
उष्णतेपासून आराम मिळवण्यासाठी कोल्ड्रिंक पित असात तर आजपासून ते पिणे बंद करा कारण ते विषापेक्षा कमी नाही.
बाजारात उपलब्ध असलेल्या शीतपेयांमुळे लठ्ठपणा, हृदयाशी संबंधित आजार आणि यकृताशी संबंधित आजारांचा धोका वाढतो.
भारतातील सुमारे 57 टक्के आजार हे खराब आहार आणि खराब जीवनशैलीमुळे होतात. उन्हाळ्यात लोक तहान शमवण्यासाठी सतत थंड पेये पितात.
'वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन'नुसार, साडेतीन मिली शीतपेयात सुमारे 10 चमचे साखर असते, तर 6 चमचे साखर एका व्यक्तीसाठी संपूर्ण दिवस पुरेशी असते.
'अमेरिकन हार्ट असोसिएशन'च्या मते या प्रकारचे पेय हे गंभीर आजारांचे मूळ आहे. यामुळे लोक लठ्ठ तर होतातच पण यकृत आणि किडनीच्या आजारांनाही बळी पडतात.
कोल्ड ड्रिंक्स प्यायल्याने स्ट्रोक आणि डिमेंशियाचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो. लोक अनेकदा जंक आणि फास्ट फूडसोबत खातात.
कोल्ड्रिंक्स प्यायल्याने लठ्ठपणा, अचानक वजन वाढणे, हृदयविकार आणि बीपीचा धोका वाढतो.