गरम तेल की थंड? केसांच्या वाढीसाठी कोणती मालिश ठरते फायदेशीर?

केसांच्या वाढीसाठी तेल मालिश

केस लांब, दाट आणि मजबूत व्हावेत यासाठी तेल मालिश करण्याची परंपरा भारतात अनेक वर्षांपासून आहे. पण गरम की थंड तेल? यामुळे मिळणारे फायदे वेगवेगळे असू शकतात.

गरम तेलाने मालिश केल्याचे फायदे

कोमट तेलाची मालिश रक्तप्रवाहाला चालना देते आणि स्नायूंना आराम देते. तणावामुळे होणाऱ्या केसगळतीतही ती फायदेशीर ठरू शकते.

थंड तेलाची मालिश कधी करावी?

थंड तेलाची मालिश संवेदनशील किंवा चिडलेल्या स्काल्पला शांत करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. उन्हाळ्यात स्काल्पला थंडावा देण्यासाठीही याचा फायदा होतो.

कोणत्या केसांसाठी कोणते तेल?

• कोरडी त्वचा — बदाम किंवा तीळ तेल

• नॉर्मल स्काल्प — खोबरेल तेल

• ऑयली किंवा अॅक्ने-प्रोन स्काल्प — जोजोबा किंवा ग्रेपसीड तेल
  आपल्या स्काल्पच्या प्रकारानुसार तेल निवडणे महत्त्वाचे आहे.

तेल किती गरम असावे?

गरम तेल म्हणजे अतिशय गरम तेल नव्हे! तेल फक्त कोमट असावे. बोटांच्या टोकांनी स्काल्पवर हलक्या हाताने गोलाकार पद्धतीने मालिश करा. जास्त जोराने चोळल्याने केस तुटू शकतात.

मालिश किती वेळ करावी?

स्काल्पवर ५ ते १० मिनिटे हलक्या हाताने मालिश करा. तेल काही वेळ ठेवून नंतर केस धुता येतात. मात्र खाज, जळजळ किंवा पुरळ असल्यास तेल लावणे टाळा.

Hair Growth साठी Hot Oil की Cold Oil?

केसांच्या वाढीसाठी कोमट तेलाची मालिश फायदेशीर ठरू शकते, विशेषतः कोरड्या, फ्रिझी किंवा केमिकल ट्रीटमेंट केलेल्या केसांसाठी. मात्र नवीन केसांच्या वाढीचा ठोस वैज्ञानिक पुरावा मर्यादित आहे. केसगळती जास्त असल्यास त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

मध-दालचिनी एकत्र खाल्ल्याने खरंच होतात चमत्कारी फायदे? जाणून घ्या सत्य