सकाळ डिजिटल टीम
तेजश्री प्रधान नेहमी सोशल मीडियावर आपल्या भूमिकांमुळे चर्चेत असते. तेजश्री सध्या टीव्ही क्षेत्रात चांगलीच धमाल करत आहे आणि तिच्या कामामुळे ती लोकप्रिय ठरली आहे.
ती स्नायू मजबूत करण्यावर भर देते, जे तिच्या एकूण फिटनेसला मदत करते आणि वजन मेन्टेन करण्यात सहाय्यक ठरते.
तेजश्री फिटनेससाठी हेवी लिफ्टिंगवर लक्ष केंद्रित करते. हा एक सशक्त व्यायाम प्रकार आहे जो वजन कमी करण्यात मदत करतो.
ती घरगुती जेवण जेवते, ज्यात डाळ-भात आणि भाजी असते. यामुळे तिला आवश्यक प्रोटीन आणि कार्बोहायड्रेट्स मिळतात.
नाश्त्यात तेजश्री हर्बल टी आणि फ्रूट्स घेते, ज्यामुळे तिला पोषक तत्व आणि अँटीऑक्सिडंट्स मिळतात.
तेजश्री रात्रीच्या जेवणात चिकन किंवा भात आणि चपाती खाते, ज्यामुळे तिला प्रोटीन मिळते.
तेजश्रीने स्वतःला एकदम फिट ठेवण्यासाठी मेहनत घेतली आहे आणि तिचे फिटनेस टिप्स लोकांच्या चर्चेचा विषय बनले आहेत.
कधी तरी वेगळी चव म्हणून तेजश्री चायनीज आणि इतर चमचमीत पदार्थ आवडीने खाते.