Aarti Badade
डाळिंबाची लागवड संपूर्ण भारतात होते. झाडाचा प्रत्येक भाग औषधी आहे. पिकलेले व गोड डाळिंब दोषनाशक, शक्तिवर्धक, स्मरणशक्ती वाढवणारे आणि हृदयासाठी हितकारी आहे.
डाळिंबाची साल मूळव्याध, जास्त मासिक पाळी, हिरड्यांतून, नाकातून रक्त येणे किंवा डेंग्यूमध्ये काढा किंवा पावडर स्वरूपात घेतल्यास रक्तस्त्राव कमी होतो.
वक्ते, गायक, नेते – ज्या लोकांना सतत बोलावे लागते, त्यांनी आवाज सुधारण्यासाठी डाळिंबाचा दैनंदिन आहारात समावेश करावा.
डाळिंबाच्या कळ्या सुकवून पावडर करून सेवन केल्यास खोकला कमी होतो. भाजलेल्या डाळिंबाचा रस आल्यासोबत घेतल्यास सर्दी, अ‍ॅलर्जीक सायनुसायटिस आणि नासिकाशोथात आराम मिळतो.
डाळिंबाच्या पानांची पावडर सकाळ-संध्याकाळ पाण्यासोबत घेतल्याने त्वचारोग कमी होतात आणि हृदयाचे ठोके नियमित होतात.
पपईच्या पानांचा आणि डाळिंबाच्या पानांचा रस मिसळून प्यायल्यास प्लेटलेट काउंट वाढतो. गिलोयचा रस मिळवल्यास डेंग्यूच्या रुग्णांना अधिक फायदा होतो.
डाळिंबाचे नियमित सेवन केल्यास आजार दूर राहतात आणि शरीर तंदुरुस्त राहते.