रोज आलं चघळल्यास कोणते फायदे होतील?

आलं

आलं खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते.

त्यात अनेक जीवनसत्वे असतात. vitamin deficiency problem | esakal

दाहक विरोधी गुणधर्म असतात. ginger | ESakal

आलं चघळल्याने रक्ताभसरण सुधारते. Blood Circulation | Sakal

आल्यामुळे केसांची वाढ योग्य होण्यास मदत होते. oil massage for strong hair | esakal

आल्यामुळे खोकला आणि सर्दी दूर राहते. dry ginger benefits | sakal

शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत मिळते. Child’s Immunity | Sakal

Sakal आणखी वाचा