‘टच मी नॉट’ पण हेल्थसाठी ‘मस्ट ट्राय’! लाजाळूचे आहेत भन्नाट आरोग्यदायी फायदे

लाजाळू म्हणजे काय?

लाजाळू ही एक छोटी परंतु औषधी गुणधर्मांनी युक्त वनस्पती आहे. इंग्रजीत तिला Touch Me Not Plant असे म्हणतात. तिचं वैद्यकीय नाव Mimosa Pudica आहे.

रक्तातील साखर कमी करते

लाजाळूच्या पानांमध्ये अँटी-हॉर्मोन गुणधर्म असतात, जे शरीरातील ग्लुकोजचे प्रमाण नियंत्रित ठेवतात.

जखम व त्वचेवरील रॅशसाठी उपयोगी

लाजाळूच्या पानांचा वाटलेला लेप लावल्यास जखम, सूज किंवा त्वचेवरील पुरळ यावर आराम मिळतो.

केसांसाठी उपयुक्त

लाजाळूच्या पानांपासून तयार केलेला शाकाहारी केसांचा मास्क पुरुषांच्या केसांसाठी उपयुक्त ठरतो.

ताण कमी करते

लाजाळू तणाव आणि मानसिक थकवा कमी करण्यात मदत करते, ज्यामुळे मन आनंदी राहते.

मासिक पाळीच्या कार्यक्षमतेसाठी

ही वनस्पती महिलांच्या मासिक पाळीच्या कार्यक्षमतेत सुधारणा घडवते आणि हार्मोनल संतुलन टिकवून ठेवते.

औषधी वापरात सावधगिरी

लाजाळू विविध आजारांवर प्रभावी असली तरी, ती वापरण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे गरजेचे आहे.

डोळे थकलेले दिसतायत? 'या' ७ टिप्सने मिळवा फ्रेश लुक!