पावसाळ्यात शरीर डिटॉक्स करण्यासाठी, 'या' हेल्दी ड्रिंक्सचा आहारात करा समावेश

Monika Lonkar –Kumbhar

बिघडलेली जीवनशैली

बिघडलेल्या जीवनशैलीमुळे शरीरात विषारी घटक जमा होऊ लागतात. त्यामुळे, वेळोवेळी शरीर डिटॉक्स करणे, महत्वाचे आहे. 

Monsoon Body Detox

बॉडी डिटॉक्स

शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन केल्याने शरीर आतून स्वच्छ होते आणि आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.

Monsoon Body Detox

पावसाळा

पावसाळ्यात हेल्दी डिटॉक्स ड्रिंक्सचा आहारात समावेश करणे, महत्वाचे आहे.

Monsoon Body Detox

कोणते आहेत हे हेल्दी डिटॉक्स ड्रिंक्स? चला तर मग जाणून घेऊयात.

Monsoon Body Detox

हर्बल टी

चहा प्यायला अनेकांना आवडतो. पावसाळ्यात सामान्य दुधाचा चहा पिण्याऐवजी तुम्ही हर्बल चहा देखील पिऊ शकता. 

Monsoon Body Detox

बीट आणि आल्याचा रस

बीटरूट आणि आल्याचा रस हे दोन्ही प्रमुख घटक आपल्या शरीराला डिटॉक्स करण्यास मदत करतात.

Monsoon Body Detox

आलं आणि लिंबाचा चहा

तुम्ही लिंबू आणि आल्याचा चहा पिऊ शकता. हा चहा पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतो तसेच, यामुळे, बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन चांगल्या प्रकारे होते.

Monsoon Body Detox

तू है तो दिल धडकता है, तू है तो सॉंस आती है..!

Jui Gadkari | esakal