केवळ दूध नाही, पैलवानांच्या ताकदीचे काय आहे रहस्य?

पैलवान

बलदंड पैलवान दिसला की सामान्य माणसाच्या मनात त्याच्या आहार, ताकद आणि कुस्तीमागच्या कारणांबद्दल अनेक प्रश्न निर्माण होतात. यांचा आहार काय असले?

थंडाई

तर 'थंडाई' आहे पैलवानांचे नैसर्गिक अमृत, थंडाईमध्ये असलेल्या बदाम, खसखस आणि बडीशेपसारख्या घटकांमुळे मसल्स रिपेअर वेगाने होते आणि शरीराची थकवा भरून निघतो.

नैसर्गिक पेय

हे पारंपरिक पेय शरीराला आवश्यक ती ऊर्जा नैसर्गिकरित्या पुरवते, कोणतेही रासायनिक एनर्जी ड्रिंक न घेता.

उष्णता कमी करणारे

थंडाई प्यायल्याने शरीरातील उष्णता त्वरित कमी होते, ज्यामुळे मन शांत होते आणि झोपही गाढ लागते.

पचनासाठी लाभदायक

यातील बडीशेप, वेलदोडा आणि खसखस पचनक्रिया सुधारतात आणि अॅसिडिटीसारख्या समस्यांपासून दिलासा मिळतो.

थकवा आणि अशक्तपणा

थंडाईत असलेले ड्रायफ्रूट्स आणि दूध यामुळे थकवा दूर होतो आणि शरीरात नवचैतन्य निर्माण होते.

मांसपेशींना बळकटी देते

कुस्तीगिरांसाठी महत्त्वाचे असलेले बदाम व दूध मसल्स बिल्डिंगसाठी आवश्यक प्रथिने आणि चरबी पुरवतात.

हाडे आणि सांधे

थंडाईत असलेल्या खनिज घटकांमुळे हाडे बळकट होतात व सांधेदुखीपासून संरक्षण मिळते.

देशी पर्याय

रासायनिक पेयांपेक्षा थंडाई हे घरगुती व नैसर्गिक असल्यामुळे कोणतेही साइड इफेक्ट्स नसतात.

लोकांसाठीही उपयुक्त

पैलवानांसारखं शरीर नसेल तरीसुद्धा आठवड्यातून २-३ वेळा थंडाई घेतल्यास आरोग्याला उत्तम फायदा होतो.

जमिनीवर नाही, हवेत धावते ही जगातील सर्वात वेगवान बुलेट ट्रेन