Saisimran Ghashi
हल्ली पॅरालिसिस अटॅक येण्याचा धोका वाढत आहे
पण हा धोका काही खास लोकांना जास्त असतो.
अर्धे कच्चे शिजलेले मटन/चिकन जास्त दिवस खाल्ल्यास पॅरालिसिसचा धोका वाढतो हे संशोधनातून सिद्ध झाले आहे
खूप जास्त मिठाचे सेवन केल्याने ब्लड प्रेशर वाढते आणि पॅरालिसिसचा धोकाही वाढतो
तुम्ही खूप जंक फूड, फास्ट फूड खात असाल तर याने रक्तात फॅट वाढू शकते.
जर तुम्ही खूप जास्त प्रमाणात धूम्रपान, तंबाखू आणि दारू पित असाल तर स्ट्रोकचा धोका वाढतो
ब्लड प्रेशर आणि साखर नियंत्रणात ठेवा, भरपूर पाणी प्या,अवयव क्रियाशील ठेवण्यासाठी हलका व्यायाम करा आणि ताण कमी करा
ही केवळ सामान्य माहिती आहे. आरोग्यविषयक समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.