चहा बनवून तासन्‌तास ठेवता? पुन्हा गरम करून पिण्यापूर्वी 'हे' वाचा!

उरलेला चहा पुन्हा गरम करून पिता?

चहा वाया जाऊ नये म्हणून उरलेला चहा पुन्हा गरम करून पिण्याची सवय आरोग्यासाठी त्रासदायक ठरू शकते.

चहाची चव आणि गुणधर्म बदलतात

चहा अनेक तास ठेवून पुन्हा उकळल्यास त्यातील काही नैसर्गिक गुणधर्म कमी होऊन चव कडवट आणि बेचव होऊ शकते.

ॲसिडिटीचा त्रास वाढू शकतो

वारंवार गरम केलेल्या चहामुळे टॅनीनचे प्रमाण वाढून छातीत जळजळ, आंबट ढेकर आणि ॲसिडिटीचा त्रास होऊ शकतो.

पचनाच्या समस्या उद्भवू शकतात

असा चहा प्यायल्याने काही लोकांना गॅस, पोट फुगणे, पोटदुखी किंवा मळमळ यांसारख्या तक्रारी जाणवू शकतात.

पुन्हा गरम केल्याने सगळे जंतू नष्ट होतात?

थंड झालेला चहा बराच वेळ उघडा ठेवल्यास त्यात सूक्ष्मजीव वाढू शकतात, त्यामुळे फक्त पुन्हा गरम करणे सुरक्षिततेची हमी देत नाही.

दूध-साखरेचा चहात विशेष काळजी

दूध आणि साखर असलेला चहा खोलीच्या तापमानावर बराच वेळ ठेवल्यास जिवाणू वाढण्याचा धोका अधिक असू शकतो.

काय काळजी घ्याल?

आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी जेवढा चहा हवा तेवढाच ताजा तयार करा आणि उरलेला चहा पुन्हा पुन्हा गरम करून पिणे टाळा.

घरात तमालपत्र का ठेवावे? जाणून घ्या रोजच्या वापरातील खास उपयोग