Aarti Badade
सर्वांना कधी ना कधी डोळ्यांना खाज येते. परंतु डोळे चोळताना चुकीच्या पद्धतीचा वापर शरीराला नुकसान करू शकतो.
अनेक लोक डोळ्यांना दोन्ही हातांनी चोळतात, हे अत्यंत धोकादायक असू शकते. यामुळे डोळ्यांवर खूप दबाव पडतो.
स्नायूंवर दबाव न टाकता, एका बोटाने डोळ्यांवर हलके हलके स्ट्रोक करा. नाकापासून डोळ्यांपर्यंत खालीपासून वर हलवा आणि नंतर डोळ्याच्या बाजूस हलका स्पर्श करा.
चुकीच्या पद्धतीने डोळे चोळल्यामुळे, केराटोकोनस, रक्तस्राव, आणि दंडगोलाकार शक्ती होऊ शकतात. यामुळे आयुष्यभर चष्मा लागण्याची शक्यता असते.
हंगामी अ‍ॅलर्जी,बारमाही ऍलर्जी,हवेतून येणारे त्रासदायक घटक,डोळ्यांचा संसर्ग,डोळा कोरडा पडणे,डोळ्यांचा ताण,कॉन्टॅक्ट लेन्स घालणे
ज्यावेळी डोळ्यांना खाज येते, तेव्हा योग्य पद्धतीने त्यांना हाताळा आणि तज्ञांचा सल्ला घेण्याचे विसरू नका.
स्मार्टपद्धतीने डोळ्यांवर हलके हात ठेवून आणि ते चोळून डोळ्यांना फायदा होईल. यामुळे दृष्टी टिकवून ठेवता येईल!