सकाळ डिजिटल टीम
ऑरगॅजम म्हणजे लैंगिक सुखाच्या क्षणी मिळणारा परमोच्च आनंदाचा अनुभव.
ऑरगॅजमच्या वेळी मेंदू सेक्सुअल अवयवांकडे रक्तप्रवाह वाढवतो आणि इंद्रिय संवेदना तीव्र होतात.
या वेळी हृदयाचा ठोका वाढतो, श्वास जलद होतो आणि ब्लड प्रेशरही चढते.
स्त्रियांच्या व्हजायनाच्या मसल्स आखडतात आणि त्यांना समाधानाची अनुभूती होते, हाच अनुभव म्हणजे ऑरगॅजम.
पुरुषांमध्ये वीर्य स्खलन (इजॅक्युलेशन) झाल्यावर ऑरगॅजम होतो, त्यानंतर शरीर शांतावते.
ऑरगॅजमनंतर शरीर ‘रिलॅक्सेशन फेज’मध्ये जातं – थकवा, शांतता, समाधान.
स्त्रिया पुरुषांपेक्षा अधिक वेळा आणि सलग ऑरगॅजमचा अनुभव घेऊ शकतात.
शोधांनुसार स्त्रियांचे ऑरगॅजम पुरुषांपेक्षा जास्त लांब टिकू शकतात आणि मानसिक समाधान अधिक देऊ शकतात.
ऑरगॅजम म्हणजेच सेक्सचा शेवट नाही. तो फक्त एक भाग आहे. प्रेम, स्पर्श आणि भावनिक जवळीक याही महत्त्वाच्या.
सेक्समध्ये समाधानासाठी दोघांनीही खुलेपणाने संवाद ठेवणं आवश्यक आहे.
आपल्या शरीराची प्रतिक्रिया, गरजा आणि मर्यादा समजून घेणं हे समाधानकारक सेक्ससाठी महत्त्वाचं आहे.