Snoring Remedies : घोरण्याची समस्या कायमची दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय पाहा

घोरण्याची सवय

अनेक लोकांना घोरण्याची सवय असते Snoring causes | esakal

ही सवय नसून थकवा किंवा नाक बंद असल्याने होणारी समस्या आहे Snoring reasons | esakal

पण पुढे जाऊन घोरणे हा आजार देखील बनू शकतो Snoring home treatment | esakal

पण आज आम्ही तुम्हाला एक असा उपाय सांगणार आहे ज्याने तुमचे घोरणे कायमचे बंद होईल Snoring home remedies | esakal

नाकाच्या स्ट्रिप मेडिकलमध्ये मिळतात ते लावून झोपू शकता Use nasal strips, nasal dilators in snoring problem | esakal

पालथे झोपल्यास घोरणे कमी होऊ शकते Try sleeping on stomach side to stop snoring | esakal

झोपण्याआधी भरपूर पाणी पिऊन झोपा drink water before sleeping in snoring problem | esakal

हे काही सोपे घरगुती उपाय आहेत जे झोपण्याआधी करू शकता याने घोरणे थांबेल snoring instant remedy | esakal

ही केवळ सामान्य माहिती आहे. अधिक माहितीसाठी डॉक्टरना भेटा Disclaimer | esakal

this human body part never grow | esakal येथे क्लिक करा