त्वचेला नैसर्गिक ग्लो हवा? कोकम तेल आहे ‘स्किनकेअरचा हिरो'...फायदे जाणून घ्या!

Aarti Badade

पोषण मूल्य

आमसूलामध्ये लोह, कॅल्शियम, प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

पचन सुधारते

आमसूल भूक सुधारते आणि अपचन, अतिसार तसेच पित्तशामक (Antacid) म्हणून काम करते.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

शरीराला थंडावा

आमसूलाचे सरबत उष्णता कमी (Reduce Heat) करून शरीराला ताजेतवाने ठेवण्यास मदत करते.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

वजन आणि मधुमेह

ते चयापचय (Metabolism) सुधारून वजन कमी करण्यास आणि रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

अँटिऑक्सिडंट्सचे संरक्षण

आमसूलातील अँटिऑक्सिडंट्स (Antioxidants) मुक्त रॅडिकल्सपासून (Free Radicals) संरक्षण करतात.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

कोरड्या त्वचेसाठी तेल

आमसूलाचे तेल (Kokum Oil) त्वचेला मॉइश्चराइझ (Moisturize) करते आणि टाचा फुटण्यासाठी फायदेशीर आहे.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

जळजळ कमी करते

आमसूलामध्ये जळजळ कमी करणारे (Anti-inflammatory) गुणधर्म असल्याने ते त्वचेची खाज कमी करते.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

स्वयंपाकात वापर

आमसूलाचा वापर आमटी, माशाचे कालवण यांसारख्या पदार्थांना आंबटपणा (Sourness) आणण्यासाठी केला जातो.

Kokum Health Benefits and oil skin

|

Sakal

चिकन की मटण? तुमच्या हृदयासाठी ‘बेस्ट’ कोण? आरोग्यतज्ज्ञांची स्पष्ट मते!

Chicken vs Mutton

|

Sakal

येथे क्लिक करा