सतत अँटिबायोटिक्स घेतल्याने आरोग्यावर होतायत 'हे' परिणाम

Aarti Badade

प्रतिकारशक्ती

लहान सहान आजार हे शरीराच्या नैसर्गिक लढाईचा भाग असतात. त्यामुळे सतत औषधं घेतल्याने शरीराची प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते.

health | sakal

विपरीत परिणाम

अँटिबायोटिक्स वारंवार खाल्याने वाईट जीवाणूंसोबत चांगले जीवाणूही मरण पावतात.

Good bacteria | Sakal

अतिवापर

अतिवापरामुळे कॅन्सर, autoimmune आजार, आणि इतर आजारांचा धोका वाढतो.

disease | Sakal

चांगले जीवाणूं

अँटिबायोटिक्स घेतल्यानंतर चांगल्या जीवाणूंची संख्या वाढायला 3-4 महिने लागतात.

Good bacteria | Sakal

आहार

अँटिबायोटिक्स घेताला नंतर प्रोबायोटिक अन्न, प्रीबायोटिक अन्न, फायबरयुक्त पदार्थ, आंबवलेल्या पदार्थांचे सेवन केल्याने चांगल्या जीवाणूंची संख्या वाढते.

diet | Sakal

अँटिबायोटिक्सचा वापर

भारत अँटिबायोटिक्स वापरणाऱ्या देशांमध्ये दुसऱ्या क्रमांकावर आहे. यामुळे पुढील पिढ्यांमध्ये बाळदमा, ADHD सारख्या आजारांचा धोका वाढतो.

illness | Sakal

औषधं

नैसर्गिक बरे होण्याच्या प्रक्रियेला संधी द्यावी. औषधं केवळ आवश्यकतेनुसारच घ्यावीत.

Medicines | Sakal

मशरूमपासून बनवा 7 स्वादिष्ट पदार्थ

mushroom | Sakal
येथे क्लिक करा