Anuradha Vipat
तणाव आणि भीती यामुळे शरीरातील रक्तातील साखर वाढू शकते.
झोप न लागल्यामुळे आपल्या शरीरातील हार्मोनल संतुलन बिघडू शकते आणि त्यामुळे रक्तातील साखर वाढते.
कमी प्रथिनेयुक्त नाश्ता देखील रक्तातील साखरेची पातळी वाढवू शकतो
आर्टिफिशियल स्वीटनरच्या वापरामुळे देखील रक्तातील साखर वाढू शकते
वाढत्या वयामुळे शरीरातील रोगांशी लढण्याची क्षमता कमी होते त्यामुळे रक्तातील साखर वाढू शकते
फायबरच्या कमतरतेमुळे रक्तातील साखरेची पातळी देखील वाढू शकते,