सकाळ डिजिटल टीम
बाळाच्या पचनसंस्थेचा विकास न झाल्यामुळे, योग्य अन्न निवडणे महत्त्वाचे आहे.
सहा महिने झाल्यावर भाजीचे सूप, डाळ पाणी, तांदळाचे पाणी दिले जाऊ शकते.
1 वर्षाच्या आतील बाळाला मध देऊ नका. त्यात बोट्युलिनम विष असू शकते, जे बाळाच्या आरोग्यास हानिकारक ठरू शकते.
1 वर्षापर्यंत गाईचे दूध देणे टाळा. आईचे दूध सर्वोत्तम पोषण देणारे आहे.
शेंगदाणे आणि पीनट बटर 1 वर्षापर्यंत बाळाला देऊ नका. अॅलर्जी होण्याची शक्यता असते.
वर्षाच्या खाली बाळाला सीफूड देऊ नका. 2 वर्षांनंतरच, पांढऱ्या माशांपासून सुरुवात करा.
चॉकलेटमध्ये कॅफिन आणि साखर जास्त असते. 1 वर्षापर्यंत बाळाला चॉकलेट देऊ नका.
अंडी, कॅन केलेला फळांचा रस, बेरी, लिंबूवर्गीय फळे, गहू, साखर, मीठ, कच्च्या भाज्या, द्राक्षे, बेदाणे - या सर्व गोष्टी 1 वर्षापेक्षा आधी देऊ नका.