सकाळ डिजिटल टीम
ताडगोळा म्हणजेच 'Ice Apple' एक पाणीदार, गोड आणि थंड पदार्थ आहे. त्यात विविध जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असल्यामुळे तो शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो.
ताडगोळ्यांमध्ये पाणी आणि पोषक घटक जास्त असल्यामुळे ते शरीराला हायड्रेट ठेवतात आणि डिहायड्रेशनच्या समस्या टाळतात.
ताडगोळा पचनक्रिया सुधारतो. यामध्ये फायबर्स असतात, ज्यामुळे बद्धकोष्ठता आणि ऍसिडिटी कमी होण्यास मदत होते.
ताडगोळा त्वचेवर जळजळ, खाज आणि पुरळ दूर करतो. तसेच, त्वचा उजळण्यास मदत करतो.
ताडगोळ्यात व्हिटॅमिन-सी असल्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते, ज्यामुळे शरीर रोग आणि संक्रमणाशी सहज लढू शकते.
ताडगोळ्यात कूलिंग गुणधर्म आणि फायबर असल्यामुळे डोकेदुखी आणि थकवा कमी होतो.
ताडगोळ्यात असलेले व्हिटॅमिन-सी कोलेजन उत्पादन वाढवतात, ज्यामुळे त्वचेचा पोत सुधारतो.
ताडगोळा शरीराच्या तापमानावर नियंत्रण ठेवतो आणि शरीराला थंड ठेवतो, विशेषतः उन्हाळ्यात.