त्रिफळा चुर्ण घेण्याची योग्य वेळ कोणती?

गुण

त्रिफळात विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीइन्फ्लेमेटरी गुण अढळतात.

रात्री

रात्री जेवन झाल्यानंतर अर्धा तासाने त्रिफळा चूर्णाचे तुम्ही सेवन करु शकतात.

आरोग्य

त्रिफळाचे सेवन केल्याने तोंड आणि दातांचे आरोग्य चांगले राहण्यास मदत होते.

पोषक

त्रिफळात अनेक पोषक घटक अढळतात.

अपचन

पोटाचे विकार, गॅस, एसिडीटी, अपचन या आजारांवर मात तरण्यासाठी त्रिफळा गुणकारी आहे.

सेवन

त्रिफळाचे सेवन आरोग्यासाठी गुणकारी ठरते.

कोणत्या आजाराच्य लोकांनी चाकवताची भाजी खाऊ नये?