रोजच्या जेवणाले 'हे' 3 पदार्थ वाढवतात फॅटी लिव्हरचा धोका, दुर्लक्ष कराल तर चरबी जमा होऊन जीव गमवाल

Saisimran Ghashi

फॅटी लिव्हर

हल्ली लोकांमध्ये फॅटी लिव्हरचा धोका वाढत चालला आहे

fattyliver causes

|

esakal

काही प्रमुख कारणे

यामागे जास्त मद्यपान,चुकीच्या पद्धतीचा आहार, हायकोलेस्ट्रॉल, सारखी अनेक कारणे आहेत

fatty liver bad food

|

esakal

रोजच्या जेवणातले पदार्थ

पण रोजच्या जेवणातले काही पदार्थ लिव्हरच्या आजाराचा धोका वाढवतो

liver damaging foods

|

esakal

हे कोणते पदार्थ

चला तर मग जाणून घेऊया हे कोणते पदार्थ आहेत ज्याने fatty liver चा धोका वाढतो

foods that causes fatty liver

|

esakal

जास्त साखर

जास्त प्रमाणात साखर असलेले पदार्थ खाणे टाळावे

avoid sugary foods

|

esakal

तेलकट-तळलेले पदार्थ

खूप तेलकट-तळलेले पदार्थ लिवरवर फॅट वाढवतात

avoid oil fried foods

|

esakal

प्रक्रिया केलेले मांस

प्रक्रिया केलेले मांस खाल्ल्याने फॅटी लिव्हरचा धोका वाढतो

avoid processed meat

|

esakal

नोट

ही केवळ सामान्य माहिती आहे. आरोग्य विषयक समस्या असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

Disclaimer

|

esakal

मीठ कुठं अन् कसं बनवलं जातं? मीठ बनवणारे मेल्यावर त्याचं शरीर सुद्धा जळत नाही..

Agariya community gujarat salt making process

|

esakal

येथे क्लिक करा