मोसंबी कोणी खाऊ नये? मोसंबी खाण्यापूर्वी 'या' महत्त्वाच्या गोष्टी जाणून घ्या

सकाळ डिजिटल टीम

मोसंबी

कोणत्या लोकांनी मोसंबी खाणे टाळायला हवे आणि का जाणून घ्या.

mosambi

|

sakal 

ऍसिडिटी

मोसंबीमध्ये सायट्रिक ऍसिड असते. ज्या लोकांना ऍसिडिटी किंवा अल्सरची समस्या आहे, त्यांनी मोसंबीचे जास्त प्रमाणात सेवन करणे टाळावे. त्यामुळे छातीत जळजळ (Heartburn) वाढू शकते.

mosambi

|

sakal 

पोटाचे विकार

मोसंबीचा जास्त रस किंवा फळ खाल्ल्याने काही लोकांना पोटात दुखणे, मळमळ किंवा अतिसाराची समस्या होऊ शकते, खासकरून जर ते रिकाम्या पोटी खाल्ले तर.

mosambi

|

sakal 

ऍसिड

मोसंबीतील ऍसिड दातांचे इनॅमल (enamel) खराब करू शकते. त्यामुळे दात कमजोर होतात. ज्यांचे दात संवेदनशील आहेत, त्यांनी मोसंबीचे सेवन मर्यादित प्रमाणात करावे

mosambi

|

sakal 

पोटॅशियमचे प्रमाण

मोसंबीमध्ये पोटॅशियमचे प्रमाण जास्त असते. मूत्रपिंडाच्या आजाराने ग्रस्त असलेल्या रुग्णांनी, ज्यांना पोटॅशियम नियंत्रित ठेवण्याची आवश्यकता आहे, त्यांनी डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय मोसंबी खाऊ नये.

mosambi

|

sakal 

फळांची ऍलर्जी

काही लोकांना लिंबूवर्गीय फळांची ऍलर्जी असू शकते. अशा लोकांनी मोसंबी खाल्ल्यास त्यांना त्वचेवर पुरळ, खाज किंवा सूज येणे अशा समस्या जाणवू शकतात.

mosambi

|

sakal 

सर्दी-खोकला

सर्दी किंवा खोकल्याची समस्या असल्यास मोसंबी खाणे टाळावे, कारण मोसंबी थंड असल्यामुळे ही समस्या वाढू शकते.

mosambi

|

sakal 

ऍसिडिटी

मोसंबीचा रस संध्याकाळी किंवा रात्री प्यायल्यास ऍसिडिटी वाढू शकते, ज्यामुळे रात्री झोपेचा त्रास होऊ शकतो.

mosambi

|

sakal 

औषधे

काही औषधांवर मोसंबीच्या रसाचा परिणाम होऊ शकतो. जर तुम्ही औषधे घेत असाल, तर मोसंबी खाण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

mosambi

|

sakal 

मधुमेहातही खाऊ शकता 'ही' गोड फळे!

fruits for diabetics | Sakal
येथे क्लिक करा