आपण जांभई का देतो? आयुर्वेदात सांगितलंय भन्नाट कारण

जांभई = आळस ?

आपल्याला वाटतं जांभई आली म्हणजे आपण कंटाळलोय किंवा झोप येतेय असं आपल्याला वाटतं. पण आयुर्वेदानुसार हा शरीराचा एक स्मार्ट सिग्नल असतो. Does Yawn Means We Are Tired | sakal

मेंदूला ‘रिफ्रेश’ सिग्नल

आधुनिक विज्ञानानुसार, जांभई मेंदूला शांत करते, रक्तप्रवाह वाढवते आणि लक्ष केंद्रीत करण्यास मदत करते. 'Refresh' Signal to Brain | sakal

थकवा किंवा विश्रांतीच्या अवस्थेत बदल - जांभई

कामाच्या वेळी किंवा झोपेच्या आधी जांभई येते कारण शरीर एका अवस्थेतून दुसऱ्यात जात असतं. Yawning | sakal

आयुर्वेदात म्हणतात ‘जृम्भा’

आयुर्वेदात जांभईला ‘जृम्भा’ असे म्हणतात. हा शरीराचा नैसर्गिक प्रतिसाद आहे, जो वातदोषाशी संबंधित आहे. Ayurveda Meaning- Jrumbha | sakal

वातदोष आणि हालचालीचं नियंत्रण

वातदोष शरीरातील हालचाल आणि मज्जासंस्थेवर नियंत्रण ठेवतो. त्यामुळे थकवा किंवा उर्जेचं असंतुलन झालं की जांभई येते. Maintains Vatadosha | sakal

जांभई म्हणजे शरीराचा उपचार

जांभईमुळे शरीरातील अडकलेली हवा (वात) बाहेर पडते आणि प्राणशक्ती पुन्हा मुक्तपणे वाहू लागते. Remedy for Body | sakal

जांभई दाबू नका!

जांभई आळसाची खूण नाहीये, तर शरीर स्वतःला पुन्हा संतुलित करण्याचा मार्ग आहे. म्हणून पुढच्या वेळी जांभई आली, तर मोकळेपणाने घ्या! Dont Suppress Yawn | sakal

Collagen Boosters: ही आहेत त्वचेला तरुण ठेवणारी ६ घरगुती पेय

Collagen Booster Homemade Drinks for Youthful, Radiant Skin | sakal आणखी वाचा