Diet Tips : फक्त २ आठवडे साखर खाऊ नका; असा होईल फायदा

नमिता धुरी

फक्त १४ दिवस साखर न खाल्ल्यास शरीराला अनेक फायदे मिळतात.

benefits of avoiding sugar

अति साखर खाल्ल्याने स्वादुपिंडावर ताण वाढतो.

benefits of avoiding sugar

शरीरात आरोग्यदायी बदल होतात.

benefits of avoiding sugar

त्वचेचे आरोग्य सुधारते.

benefits of avoiding sugar

टाइप २ मधुमेह कमी होतो.

benefits of avoiding sugar

वजन कमी होते.

benefits of avoiding sugar

झोप चांगली लागते आणि मूड चांगला राहातो.

benefits of avoiding sugar

हा प्रयोग करण्यापूर्वी एकदा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!

Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.

benefits of avoiding sugar