Anuradha Vipat
आंबट-गोड चवीच्या पेरूमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात
वजन कमी कराचे असेल तर पेरू फळ फायदेशीर आहे.
पेरूत साखरेचे गुणधर्म कमी असल्यामुळे मधुमेहींसाठी देखील लाभदायक आहे.
पचन व्यवस्थेसाठी पेरू हा उत्तम पर्याय आहे.
पेरू खाणे हे स्किन आणि केसांसाठी उपयुक्त ठरते.
पेरूचे सेवन केल्याने स्किनमधील ओलावा कायम टिकून राहतो.
पेरू खराब कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास आणि चांगल्या कोलेस्ट्रॉलची पातळी सुधारण्यास मदत करतो.
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.