Anuradha Vipat
चणे आरोग्याच्या दृष्टीने खूप फायदेशीर आहेत.
चण्यामध्ये लोह, प्रथिने, कॅल्शियम, फायबर, फोलेट आणि व्हिटॅमिन सी यांसारखे अनेक पोषक घटक आढळतात.
गर्भवती महिलांसाठी देखील हे खूप चांगले मानले जाते
चण्याच्या सेवनाने थकवा आणि अशक्तपणा दूर होतो
स्त्रिया गरोदरपणात बद्धकोष्ठतेच्या समस्येने त्रस्त असतात. अशा परिस्थितीत चणे त्यांच्यासाठी खूप फायदेशीर ठरतात.
गर्भधारणा मधुमेहाचा धोका देखील असतो. अशा स्थितीत चण्याचे सेवन अत्यंत उपयुक्त ठरते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.