सकाळ डिजिटल टीम
डोक्यातला डँड्रफ कमी करण्यासाठी अनेक घरघुती उपाय आहेत.
डोक्यात कोंडा होताच पांढऱ्या रंगाची लेयर डोक्यावर जमा होते. याला सोरायसिस असेही म्हटले जाते. आज आपण घरघुती उपाय जाणून घेऊया.
स्काल्प सोरायसिस ठिक करण्यासाठी अॅप्पल सायडर व्हिनेगरचा वापर केला जाऊ शकतो.
पिण्याच्या पाण्यात एक चतुर्थांश अॅप्पल सायडर व्हिनेगर मिक्स करा. त्यानंतर नॉर्मल पाण्याने केस धुवून घ्या.
व्हिटामिन डी मिळवण्यासाठी रोज एक ग्लास दूध प्या. सोया मिल्क, मशरूम आणि अंड्याचे जास्तीत जास्त सेवन करा.
टी ट्री ऑइलमध्ये बॅक्टेरीया आणि अँटी बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. यास नारळाच्या तेलात मिक्स करून ४-५ बूंद मिसळून डँड्रफवर लावा. १५-२० मिनिटी हे लावून ठेवा.
कोकोनट ऑइल अँटी फंगल आणि अँटी बॅक्टेरियल गुणधर्म मोठ्या प्रमाणावर असतात. कोकोनट ऑइलमध्ये कापूर मिक्स करून अर्ध्या तासापर्यंत लावून ठेवा. त्यानंतर शाम्पू करा.
एलोव्हेरामध्ये मॉश्चरायझिंग आणि अँटीइन्फ्लेमेटरी गुण असतात. स्काल्पवर १० मिनिटांपर्यंत एलोवेरा जेल लावा. त्यानंतर पाण्याने धुवून घ्या.
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.