सकाळ डिजिटल टीम
निरोगी राहण्यासाठी आहारात फळं आणि भाज्यांचा समावेश करणे आवश्यक असते.
रामफळ आरोग्यासाठी फायदेशीर असे फळ आहे.
रामफळामध्ये मिनरल्स देखील आढळतात ज्यामुळे प्री डायबेटिक आणि डायबेटिक रुग्णांसाठी ते फायदेशीर मानले जाते.
रामफळ रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी मदत करते. यामध्ये आढळणारे विटामिन ए यासाठी फायदेशीर ठरते.
सांधेदुखीचा त्रास असणाऱ्यांसाठी रामफळ औषधाप्रमाणे फायदेशीर ठरू शकते.
पिंपल्सच्या समस्येने त्रस्त असणाऱ्यांसाठी रामफळ फायदेशीर ठरू शकते.
त्वचेच्या आरोग्यासाठी रामफळ फायदेशीर मानले जाते.केसांसाठीही रामफळ फायदेशीर ठरते.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.