सकाळ डिजिटल टीम
श्वेता तिवारीचं वय ओळखणं अवघड आहे
तिचं सौंदर्य, फिटनेस आणि अदा... सगळंच घायाळ करणारं
श्वेताचं वय सध्या ४२ वर्षे आहे. त्यामुळे तिच्या टिप्स सगळ्यांनाच हव्यात
छोट्या पडद्यावरील भूमिकेमुळे श्वेता घराघरात पोहोचली
४२ची असूनही श्वेता विशीतली वाटते. तिचं फिटनेस सिक्रेट जाणून घ्या
श्वेता दररोज न चुकता व्यायाम करते. शिवाय योगासनंही.
फिटनेससाठी श्वेता रनिंग करणं टाळत नाही.
स्ट्रीट फूडपासून तिने स्वतःला दूर ठेवलं आहे. ती फक्त घरातच जेवते
खाण्यामध्ये सगळे पोषक घटक घेण्याचा तिचा प्रयत्न असतो
ओट्स, ब्राऊन राईस, डेयरी प्रोडक्ट घेण्यावर तिचा भर असतो
त्वचा चमकदार ठेवण्यासाठी ती भरपूर पाणी पिते
शेड्यूल बिझी असलं तरी ती परिपूर्ण झोप घेते
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.