नमिता धुरी
प्रवासात उलट्या होत असतील किंवा मळमळत असेल तर त्याला मोशन सीकनेस म्हणतात.
टीव्हीवर वेगवान दृश्यं बघताना, झोपाळ्यावर झुलताना किंवा समुद्राच्या लाटा बघूनही असे होऊ शकते.
आल्यामध्ये अॅण्टिइन्फ्लेमेंटरी गुण असतात. यामुळे पचन चांगले होत असल्याने मोशन सीकनेसमध्ये याचा वापर केला जातो.
लिंबू अर्धं कापून चाटा.
ज्येष्ठमध चोखत राहा.
पाणी किंवा फळांचा रस पित राहा जेणेकरून शरीरातील आर्द्रता टिकून राहील.
तोंडात जास्त लाळ तयार होणे, मळमळणे, काही खाण्याची इच्छा न होणे ही मोशन सीकनेसची लक्षणे आहेत.
रिकाम्या पोटी किंवा भरपूर खाऊन प्रवास करू नका.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.