रोहित कणसे
सध्या बरेच लोक तणावाखाली जगताना दिसतात, बऱ्याचदा त्यांनी डिप्रेशनचा देखील सामना करावा लागतो.
आज आपण डिप्रेशनची लक्षणे जाणून घेणार आहोत.
आपल्या आवडीच्या गोष्टीतून रस निघून जाणे, आनंद न वाटणे हे एक लक्षण असू शकते.
विनाकारण झोप येत नसेल आणि तुम्ही ओव्हरथिंक करत असाल तर काळजी घ्या.
नकारात्मकात येते आणि एनर्जी लेव्हल कमी होऊन जातं.
उगाचच बैचेनी, भीती वाटणे आणि टेंशन येणे .
स्वतःच्या भावनांवर ताबा न ठेवू शकणे हे देखील एक लक्षण असू शकते.
खूप कमी किंवा खूप जास्त भूक लागणे हे देखील एक लक्षण असू शकते.
ही माहिती सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे, विशेष माहितीसाठी तज्ञांचा सल्ला घ्या.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.