नमिता धुरी
ग्लुटेन फ्री खाल्ल्याने फक्त वजन कमी होते असे नाही तर इतर आरोग्यदायी फायदेही मिळतात.
सांधेदुखी बरी होते.
त्वचा चमकदार बनते.
पचनाशी संबंधित विकार दूर होतात.
शरीराला ऊर्जा मिळते आणि थकवा नाहीसा होतो.
ग्लुटेन फ्री धान्य खाल्ल्याने वजन कमी होते.
शरीराला आलेली सूज कमी होते.
ग्लुटेन फ्री आहारामध्ये प्रथिनयुक्त पदार्थांचा समावेश केला जातो.
सकाळ+ चे सदस्य व्हा
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
शॉपिंगसाठी 'सकाळ प्राईम डील्स'च्या भन्नाट ऑफर्स पाहण्यासाठी क्लिक करा.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.