स्क्रीनटाईम वाढलाय? डोळ्यांवरील ताण कमी करायचाय? कवठ खा...

कवठ खाण्याचे अनेक फायदे आहेत.

आपला स्क्रीनटाईम वाढला असेल तर कवठ खाणे आपल्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते

यामधील बीटा केरोटीन घटकामुळे आपल्या डोळ्यावरील ताण कमी होऊ शकतो

त्याचबरोबर पित्त आणि वात या दोषांवर हे फळ उपयुक्त आहे

या फळामुळे उष्णतेचा दाह कमी होतो

हे फळ खाल्ल्यामुळे थकवा दूर होतो, भूक वाढते

मुळव्याध, कंठशुद्धी, क्षयरोग यावर उपयुक्त