धनश्री भावसार-बगाडे
भगवत् गीता स्वतःला समजण्यासाठी मदत करते. अनेकांना स्वतःविषयी शंका असते. पण गीता वाचन तुम्हाला स्वतःकडे बघण्याचा वेगळा दृष्टीकोन देते.
लोकांना आपल्या भविष्याविषयी, करिअर, शिक्षण याविषयी अनेक प्रकारची भीती असते. पण भगवद्गीता वाचल्याने तुमचे मन शांत होते आणि जीवनातील अनावश्यक भीती कमी होते.
अनेकदा अतिविचार, ताण यामुळे मनावर नियंत्रण राहत नाही. भगवद्गीता तुमचे मन संतुलित करण्यास आणि योग्य दिशेने विचार करण्यास मदत करते. जेव्हा ताण वाढतो तेव्हा हे विचार आठवा म्हणजे मनावरचा ताण कमी होईल.
बऱ्याच लोकांना आयुष्यात एकटेपणा जाणवतो, उत्साह, प्रेरणा जाणवत नाही. पण भगवद्गीता वाचून आपण एकाकी नाही याची जाणीव होते. वैश्विक ऊर्जेशी जोडण्याचा मार्ग दाखवते.
भगवत् गीता तुमची निर्णय क्षमता सुधारते. तुमचे मन आणि जीवन सोपे व गोंधळ विरहित होते त्यामुळे तुमची निर्णय क्षमताही सुधारते.
बाह्य जगात आपण बरेच ज्ञान आणि माहिती मिळवू शकतो परंतु जीवनातील कठीण प्रसंगांना तोंड देण्यासाठी आपली आंतरिक शक्ती आवश्यक आहे. गीता यात मदत करते.
कोणते काम चांगले कोणते चुकीचे, याचा नेमका अर्थ गीतेतून समजतो. त्यामुळे काय करावे काय करू नये याची चांगली ओळख होते.
भगवत् गीता तुम्हाला भावनिक होऊन नाही तर वस्तूनीष्ठ राहून कसा विचार करावा हे शिकवते. त्यामुळे परिस्थितीचा खंबीर सामना करता येतो.
जेव्हा तुम्ही मन, शरीर आणि आत्मा हे सर्व जाणून आणि समजून घेण्यास सक्षम असाल, तेव्हा तुम्ही एक अर्थपूर्ण जीवन जगू शकाल. आपल्या जीवनात अध्यात्म किती महत्त्वाचे आहे हे तुम्हाला समजेल.
कधीकधी लोक आरोग्य आणि फिटनेस जागरूक असतात. भगवद्गीतेमध्ये, आपण विविध प्रकारचे अन्न आणि त्यांचा शरीरावर कसा परिणाम होतो याबद्दल शिकू शकाल.
भगवद्गीता तुम्हाला जीवन जगण्याचा मार्ग शिकवते. जेव्हा तुम्हाला तुमच्या स्वतःबद्दल माहिती असते आणि जेव्हा तुम्हाला जीवनाचे वास्तव आणि सत्य समजते तेव्हा तुम्ही एक अर्थपूर्ण जीवन जगू शकता.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. सकाळ माध्यम समूह अशा कोणत्याही गोष्टींना पाठिंबा देत नाही. अधिक तपशीलांसाठी तुम्ही तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन घेऊ शकता.
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.