मेथी ही लोह आणि पोटॅशिअमचा उत्तम स्त्रोत आहे
मेथी अकाली पांढरे केस होण्यापासुन रोखते
केसांच्या कुंपामध्ये मेलेनिन उत्पादनासाठी आवश्यक खजिनांचा उत्तम स्त्रोत आहे
मेलेनिनमुळे केसांना गडद रंग येण्यास मदत होते
मेथीच्या बियांमध्ये अन्टीऑक्सिडंटस् असतात, जे केसांच्या आरोग्याची काळजी घेतात
मेथीमधील निकोटिनिक आणि लेसिथिनिक केसांच्या वाढीस मदत करतात