Aishwarya Musale
दात आपल्या हसण्यात भर घालतात. त्यामुळे दात पांढरे आणि आकर्षक दिसण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या गोष्टी करून पाहतात.
दात मजबूत करण्यासाठी लोक वेगवेगळे घरगुती उपायही करून पाहतात, पण एक चूक आपण सर्वजण करतो ती म्हणजे टूथब्रशचा दीर्घकाळ वापर करणे.
जर तुम्हीही तसे करत असाल तर सावध राहा. एकच टूथब्रश बराच वेळ वापरल्याने तुम्हाला दातांच्या आणि तोंडाच्या समस्या उद्भवू शकतात.
निरोगी दातांसाठी प्रत्येक व्यक्तीने 3 ते 4 महिन्यांनंतर आपला टूथब्रश बदलला पाहिजे.
जर आपला टूथब्रश आधीच खराब झाला असेल तर आपण तो त्वरित बदलला पाहिजे.
तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की ज्या लोकांच्या कुटुंबात कोणत्याही प्रकारची दातांची समस्या किंवा आरोग्याची समस्या आहे त्यांनी 1 ते 2 महिन्यांच्या आत आपला टूथब्रश बदलला पाहिजे.
टूथब्रशचे ब्रिस्टल दात स्वच्छ करण्यास आणि सूक्ष्म जीव काढून टाकण्यास मदत करतात. दीर्घकालीन वापरामुळे ब्रिस्टल्समध्ये अशक्तपणा येऊ शकतो.
बॅक्टेरियाच्या वाढीमुळे टूथब्रशवर बॅक्टेरिया, विषाणू आणि बुरशी इत्यादींची वाढ होऊ शकते. या जंतूंच्या वाढीमुळे तोंडात संसर्ग होऊ शकतो.
ब्रेक घ्या, डोकं चालवा, कोडे सोडवा!
Read latest Marathi news, Watch Live Streaming on Esakal and Maharashtra News. Breaking news from India, Pune, Mumbai. Get the Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education updates. And Live taja batmya on Esakal Mobile App. Download the Esakal Marathi news Channel app for Android and IOS.