फक्त मकर संक्रातीला नाही तर नेहमीच खावी हेल्दी भोगीची भाजी, वाचा का?

| Sakal

मकरसंक्रातीच्या दिवशी भोगीची भाजी आणि बाजरीची भाकरी खाल्ली जाते.

| Sakal

या दिवसांमध्ये शरीराला उर्जेची गरज असते. अशात भोगीची भाजी अधिक फायदेशीर असते.

| Sakal

भोगीची भाजी ही पाच भाज्यांची असते जी बाजरीच्या भाकरीसोबत खाल्ली जाते.

| Sakal

भोगीच्या भाजीमध्ये गाजर, वांगे, घेवडा, तीळ आणि हरभराचा समावेश असतो यात शेंगदाणेही टाकले जाातात.

| Sakal

शेंगदाणे आणि तीळ हे थंडीच्या दिवसात शरीराला उर्जा आणि ऊब देतात.

| Sakal

शरीराला उब मिळण्यासाठी भोगीची भाजी करण्यात येते.

| Sakal

भोगीची भाजी ही अत्यंत हेल्दी आणि टेस्टी असते.

| Sakal

डाएट करणाऱ्यांनी तर भोगीची भाजी आवडीने खावी.

| Sakal

फक्त मकर सक्रांतीलाच नाही तर नेहमी तुम्ही भोगीची भाजी खावी.

| Sakal

भोगीची भाजी शरीराला पोषक घटक पुरवते.

| Sakal